Mungkin, kamu sering merasa kurang termotivasi atau kurang bersemangat dalam menjalani aktivitas, terutama untuk bekerja. Meski ini normal terjadi pada siapapun, kamu harus segera menemukan motivasi dan semangat yang sempat hilang tersebut. Lalu, bagaimana cara meningkatkan motivasi semangat kerja?
Ada banyak faktor yang menyebabkan hilangnya motivasi dan semangat kerja seperti terlalu capek, masalah sosial, masalah ekonomi, atau bahkan kebijakan kantor yang menyuruh karyawannya bekerja dari rumah. Apapun penyebabnya, kamu bisa mengembalikan segera motivasi & semangat kerjamu dengan beberapa tips di bawah ini.
Bagaimana Cara Meningkatkan Motivasi Semangat Kerja?
Jika kamu bekerja di rumah, kamu memang punya fleksibilitas dalam hal tempat bekerja. Kamu bisa bekerja di mana saja, baik itu di teras, ruang tamu, bahkan kamar tidur. Tapi, hal ini bisa mengganggu semangat dan motivasimu dalam bekerja. Oleh karenanya, sebaiknya kamu membuat tempat kerja pribadi di rumah. Agar tetap fokus, pastikan ruang kerjamu jauh dari TV dan tempat tidur.
Kenapa motivasi kerja itu penting? Tentu saja, karena motivasi kerja bisa membantu kalian menyelesaikan pekerjaan tepat waktu. Sayangnya, fleksibilitas kerap membuat orang malas-malasan. Untuk mengatasinya, kamu harus membuat jadwal kerja yang jelas dan pastikan kamu konsisten dengan jadwal tersebut.
Metode eat the frog juga termasuk salah satu cara meningkatkan motivasi semangat kerja. Maksudnya adalah kamu mengerjakan pekerjaan dari yang tersulit dulu. Jadi, ketika siang hari yang sudah mulai letih, kamu tinggal menyelesaikan pekerjaan yang ringan-ringan. Sayangnya, masih banyak orang yang lebih suka mengerjakan pekerjaan mulai dari yang paling ringan. Resikonya, ketika kita sudah kehilangan semangat dan pekerjaan belum selesai, maka akan semakin menguras tenaga dan mental.
Jenis-jenis motivasi kerja sangat beragam. Jadi, kamu bisa memberi hadiah untuk mengapresiasi diri sendiri. Artinya, kamu bisa istirahat sejenak sambil ngemil makanan favoritmu. Atau, sesekali kamu bercanda Bersama keluarga dan cerita tentang impian-impian kalian di masa depan. Harapannya adalah agar semangat dan motivasimu dalam bekerja segera kembali lagi.
Kopi untuk Meningkatkan Motivasi Semangat Kerja
Sebenarnya, kamu bisa meningkatkan motivasi dan semangat keja dengan mudah. Jika pikiran benar-benar penat dan badan terasa sangat letih, jangan paksakan untuk terus bekerja. Inilah waktunya kamu take a break atau beristirahat sejenak.
Sambil beristirahat, cara meningkatkan motivasi semangat kerja adalah dengan melakukan aktivitas ringan yang menyenangkan seperti menyeduh secangkir kopi. Di siang hari yang panas dan membuat letih, yang paling cocok adalah kopi dengan air dingin atau es. Tak perlu beli di cafe atau coffee shop, kamu bisa membuat sendiri di rumah dengan Nescafe Ice Black.
